Witam z racji, że na allegro jest 88 saszetek animala za 200zł gdybym brał po dwie bym miał na cały cykl bo będzie 1-6 20mg metki jelfy to będzie mój 1 cykl i myślę jakie witaminy kupić moja waga to 77kg animal pak wychodzi dosc drogo a jest jeszcze Vital(X)PACK co sadzicie czy moze te witaminy z olimpu doradzcie kasa dysponuje [...]
szukałem ale nie mogłem nigdzie znaleźć ciekawej odpowiedzi otóż: 1. w dni treningowe (niesprzyjające warunki dla diety) chce brać po sniadaniu przed trningiem i po nim po 40g. czasem 2x bo w niektóre dni moge (mam czas) przygotować to co potrzebne w diecie i tylko uzupełnie gainerkiem. czy tak moge zrobić? 2. jak z dniami bez ćwiczeń? trening: [...]
Witam Mam problem ponieważ około miesiąca temu dostałem od znajomego odżywke białkową "Weider CFM Whey Protein" - 750g. Jak wiecie jest to koncentrat białek serwatki w proszku z dodatkiem glutaminy. Oraz odżywke też białkową CFM Whey Protein Isolate 90%. Vital Max. I nie bardzo wiem kiedy brać ten koncentrat Weidera a kiedy ten Isolat Vital Maxa? [...]
Witam wszystkich!! ! Prosze o pomoc.Posiadam pare suplementow VITAL MAXa tj, 1.-Ester etylowy kreatyny Caps. 2.-Dextroza Plus 3.-L-Glutamina Mega Caps. 4.-BCAA Mega Caps. 5.-2HMB Mega Caps. 6.-Tribulus Caps + PROLAB N-Large 2 Po pierwsze czy moge to wszytsko ze soba polaczyc a jak tak to prosze Was o pomoc w rozpisaniu mi tego [...]
Witam za 55zł stoi 30 saszetek. Ale się zastanawiam nad vita-min z olimpu czy vital X PACK to to samo ? może zastąpić wolałbym wybrać produkt z treca. te z olimpu śmierdzą zawsze możecie mi powiedzieć czym to się różni ? albo on Animal Paka ?
Otóż po przeczytaniu informacji o grupie krwi B wszystkie dolegliwości jakie osoby z tą grupą mają zgadzają się z moimi. Tj. częste depresje, chroniczne zmęczenie, zaburzenia w myśleniu itp. Przeczytałem, że przede wszystkim muszę dodatkowo brać takie suplementy jak: magnez, lecytyna, żeń-szeń, miłorząb japoński. Osoby te mają problemy z wątrobą i [...]
witam czy lepiej wydac wiecej na tą kretke z inkosporu czy może vitalmaxa ?? brałem kiedys kreatyne z vitalmaxa + aminokwasy i tauryne z tej firmy i naprawde bardzo dobrze na nie podziałały , no ale wczoraj facet w sklepie z odzywkami stwierdził że najlepsza jest z inkosporu i że każdy sobie ją chwali hmmm??
Witam Mam kreatyne 0.5kg vital maxa. I chcialbym dobrac jeszcze cos do niej. Czytam stare posty i w sumie nie znalazlem jednosnacznej odpowiedzi co by bylo najlepsze. Dodam jeszcze ze cwicze sztuki walki 5 razy w tyg i siłke 4 razy w tyg. I niestety pewnie przez treningi sztuk walki mam ogromne problemy ze wzrostem masy. Rzezba jest coraz lepsza [...]
Siema właśnie zakupiłem Kreatynkę Vital Maxu!! 500g Opakowai dość duże spodziewałem się ,że będzie do połowy wypelnione a tu suprajs!!!! Prawie całe jest kreatynie!!! Proszek jest jak by lekko zgrudkowany jak wsypałem łyżeczkę do szkalnki i wypiłem nie poczułem aż takiego mocnego odżycuenia przeszla mi gładko tz. ile tego brąć bo ja naprawdę nei [...]
Czy ktoś już to jadł?? Jakie efekty ? Pytam bo chce coś takiego dokupić jako uzupełnienie dietki. Cena jest zachęcająca - 75 zł za 2250g Wartość odżywcza: w 100 g preparatu w 1 porcji (40 g) Białko 27,9g 11,2g Węglowodany 60,9g 24,4g Tłuszcz 0,2g 0,1g "Chyba coś mnie boli..." powiedział krecik... i umarł.
nowe dresy Under Armour VITAL. trzy rozmiary M,L, i Xl. cena 220 zł /SFD/2016/11/25/54a9c5cf17864fb1a1b7d5798de65464.jpg /SFD/2016/11/25/abf6fc95b7dd43f381fdea8716cad5c2.jpg /SFD/2016/11/25/ab5d1fddab4c4c37920e2654331aba53.jpg /SFD/2016/11/25/1e4bd83aef3448879d103885fb1109cd.jpg /SFD/2016/11/25/684a56e608ec41189ec1ea2d51d73121.jpg
Witam ! Zostałem szczęśliwym posiadaczem Vitak X N-6 Pack, jaka jest Wasza opinia dotycząca tego produktu? Powiem szczerze że myślałem że to jest proszek, okazało się że to tabletki, w jednej saszetce jest ich aż 6, wszystkie na raz mam spożywać? Oraz drugie pyt.: Dzisiaj np. byłem zmuszony zjeść je od razu po posiłku, powinno się stosować [...]
Obliczałem zapotrzebowanie z arkuszem VitalMax i wyszło mi: 3165 134,3 1,7 białka 158 2,0 tłusczy 301 3,8 węgli Jak na moje oko to trochę błędne bo jestem ektomorfikiem więc ok 5 węgli dam. Białka ok 2 g i tłuszczy nie za dużo? Nie zaleje? Wiem że najlepiej sprawdzić na sobie tylko pytam czy sama liczba nie jest abstrakcyjna? 1 raz używam [...]
Joł!!! Co opłaca się leiej zakupić creatyinę classic Vital Maxa, czy zwykłą creatinę. Ta druga jest droższa, ale czy to jest jakaś różnica. Chodzi mi o 900 gram. A może total creatine megabola byłaby lepsza?
Siema. Trenuje od dłuższego czasu na siłowni (2 lata) z dietą w której makro zawsze się zgadza z potrzebami ale mało w niej witamin. Pomysłem żeby się wspomóc jakimś suplem. Znajomi polecili Omega3 Vital pack Zma D3k2 Bcaa Co sądzicie ? Ponoć zma nie ma sensu brać na noc nie wiem nie znam się. Jak reszta ? I jakiej firmy polecacie ? Nie [...]
Witam, zwracam się do was z pytaniem kiedy mam to brać. Dieta u mnie taka w 35% jest realizowana tzn. Na śniadanie owsianka, płatki kukurydziane na mleku albo jajecznica W szkole: banan + 1 lub 2 kanapki z ciemnym pieczywem Na obiad jem to co jest zrobione czyli jakieś domowe zupy kotlety itp Trenuje zazwyczaj około 16:30 Po treningu jem [...]
Mam na oku białka VITALMAX CFM oraz VITALMAX WPC 82. Powiedzcie co o nich sądzicie?? Użyłem wyszukiwarki ale jedyny konkret jaki znalazłem to że smak kokosowy jest dobry Czy są to dobre białka? Próbował je ktoś? Czy nie ma wała w składzie tak jak np. u Sports One czy Hi - tec a? Proszę o odpowiedzi
ktora kraetyne wybrac ? wydaje mi sie, ze VItal max lepszy - jest to nowa firma, wiec zapewne chce sie dobrze pokaac... wzialbym z kumplem na wspole 1200g i do tego gajnerka jakiegos ... jaki gajner ? treca czy vitalmaxa ?